您现在的位置:首页 >> 中医保健 >> 中医减肥 >> 内容

中医耳廓减肥法

时间:2010/3/26 16:43:34 点击:

  核心提示:中医耳廓减肥法....
  中医减肥方法中有一种刺激耳廓减肥法,根据中医理论,这种刺激耳廓减肥法能减少食欲达到减肥效果,帮助你快速减肥。下面我们就来介绍这种减少食欲,有很好减肥效果,能快速瘦身的中医减肥的方法。

  根据中医理论,人的耳廓上有不少穴位是与大脑控制食欲的中心直接相连的,刺激那些穴位,就能减少食欲,达到减肥的效果。

  控制饥饿

  食指压右耳的饥饿点一分钟,换左耳做同样动作。

  瘦身原理:当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“我饿了”的信号时,人就会有进食的欲望,而按压相应穴道能起到阻止信号传递的作用。

  避免压力下进食

  拇指和食指捏紧右神门,保持一分钟。然后换左耳做同样的动作。

  瘦身原理:很多时候,人们吃得过多不是因为身体真的需要,而是压力使然。而按压神门能安抚身体,减少生理紧张,使刺激食欲的自主神经得到放松。

  减少腹部脂肪堆积

  用小手指轻轻敲打右耳的胃点穴位60下,然后在左耳相同部位重复此动作。

  瘦身原理:腹部脂肪堆积是由于胃胀气及消化不良,对胃点施以压力可使消化激素活跃起来,提高酸性物质含量,分解多余食物。

  延长饱足感

  用食指轻轻敲打右耳的内分泌点穴位60下,换左耳重复此动作。

  瘦身原理:按压内分泌点穴位可以使下丘脑中的食欲控制中心限制导致饥饿的激素的产生,并且提升使人产生饱足感的激素。

作者:不详 来源:网络


相关文章
  • 没有相关文章
二维码手机访问



中国偏方大全 中医偏方秘方
中医中药大全 本草纲目药方
中医术语 中医穴位
人体穴位图 人体按摩穴位
人体穴位正面图 中医人体时钟表
神农本草经 扁鹊难经
黄帝内经 本草纲目
食物相克 人体器官排毒
粥谱大全 菜谱大全
本类固顶
  • 没有
  • 医库中国 中医中药门户(1cool.cn) © 2018 版权所有 All Rights Reserved.
  • 本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据,请根据医师的指导合理使用。
    本站如有转载或引用文章涉及版权问题 请速与我们联系
    晋公网安备 14108102000013号 晋ICP备09011434号